Styl życia

Najprostsza sałatka na świecie? Jej przygotowanie jest banalnie proste, a smak zostaje w pamięci na bardzo długo

o prawdopodobnie najprostsza sałatka na świecie. W dodatku jej smak urozmaici każde danie, a przygotowanie jest banalnie proste. Mamy dla was genialny przepis, z którego możecie skorzystać, robiąc dzisiejszy obiad.

Sałatka z pomidorów może być zarówno idealnym dodatkiem, jak i przekąską, jeśli nie jesteśmy bardzo głodni. Jest też idealnym orzeźwieniem w ciepłe i słoneczne dni, które już niebawem nadejdą. Przygotowaliśmy dla was przepis, który jest banalnie łatwy, a samo zrobienie sałatki zajmuje dosłownie kilka minut.

Ta sałatka z pomidorami i mozzarellą zadowoli wszystkich – zarówno osoby, które chcą zjeść lekkie i zdrowe danie, jak i te, które nie lubią spędzać w kuchni zbyt dużo czasu. Jej przygotowanie jest bardzo łatwe i szybkie. Jeśli w dodatku jesteście na diecie bezmięsnej, ten przepis spodoba się wam jeszcze bardziej. Ta sałatka wykorzystuje smak i aromat jedynie wartościowych produktów.

Sałatka z pomidorów i mozzarelli

Ta sałatka jest dowodem na to, że dieta bezmięsna nie musi być mdła i nudna. Wyłączenie mięsa z codziennego menu nie oznacza, że musimy żywić się jedynie sałatą. Do przygotowania będziemy potrzebowali pomidorów, mozzarelli, cebuli oraz oliwy z oliwek. Wystarczy, że spędzimy w kuchni kilka minut, a będziemy mogli cieszyć się zdrowym i smacznym posiłkiem.

Aby nasza sałatka była odżywcza, potrzebne są nam świeże i wartościowe składniki:

  • Duży pomidor malinowy lub bawole serce 300g
  • 1/2 kulki sera mozzarella 60g
  • 1/2 czerwonej cebuli 30g
  • Łyżka świeżo poszatkowanej bazylii 10g
  • Łyżka oliwy z oliwek
  • Łyżeczka octu balsamicznego 5g
  • Kromka chleba pełnoziarnistego 30g

Nasza sałatka będzie gotowa już za moment. Najpierw musimy jednak umyć pomidora i pokroić go w dużą kostkę. W kostkę kroimy również mozzarellę. Składniki wrzucamy do miski, dodajemy drobno posiekaną cebulę i wszystko mieszamy. Pamiętajmy jednak, by mieszać delikatnie, aby nie naruszyć struktury pomidora i mozzarelli. Na koniec polewamy je oliwą z oliwek i octem balsamicznym.

Jeszcze tylko kilka listków świeżej bazylii i nasza sałatka jest gotowa. Polecamy zjeść ją z kromką świeżego pieczywa. Przekonacie się, że jest to idealne danie na ciepłe i słoneczne dni, które już niedługo nadejdą.

Źródło: pikio.pl

Helena

Leave a Comment

Najnowsze posty

Niebezpieczne trzęsienie ziemi w Turcji. Zginęła 14-latka

We wtorek w mieście Marmaris w Turcji doszło do niebezpiecznego trzęsienia ziemi. W wyniki zdarzenia…

1 miesiąc temu

Wypadek podczas drag race w Krośnie – helikoptery, karetki, dramat na lotnisku

Podczas niedzielnej imprezy motoryzacyjnej "Moto Show Poland", będącej częścią King of Poland Drag Race Cup…

1 miesiąc temu

IMGW bije na alarm. Noc z soboty na niedzielę może zaskoczyć

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenia pierwszego stopnia przed przymrozkami, które mogą wystąpić…

1 miesiąc temu

Oto dokładna data końca świata. Czy mamy powody do obaw?

Eksperci z NASA i Uniwersytetu Toho dzięki nowoczesnym symulacjom komputerowym określili możliwy termin całkowitego zaniku…

2 miesiące temu

Kwaśniewski wspomina pierwsze spotkanie z Jolantą. „Jej fantastyczne…”

O tym, jak wyglądało pierwsze spotkanie Aleksandra Kwaśniewskiego z przyszłą żoną dowiedzieliśmy się dopiero po…

3 miesiące temu

Watykan w szoku. Trudno uwierzyć, jak wyglądały ostatnie chwile Papieża Franciszka

Świat obiegła poruszająca wiadomość. Nie żyje papież Franciszek. Duchowny, który przez ponad dekadę kierował Kościołem…

3 miesiące temu