Styl życia

Najprostsza sałatka na świecie? Jej przygotowanie jest banalnie proste, a smak zostaje w pamięci na bardzo długo

o prawdopodobnie najprostsza sałatka na świecie. W dodatku jej smak urozmaici każde danie, a przygotowanie jest banalnie proste. Mamy dla was genialny przepis, z którego możecie skorzystać, robiąc dzisiejszy obiad.

Sałatka z pomidorów może być zarówno idealnym dodatkiem, jak i przekąską, jeśli nie jesteśmy bardzo głodni. Jest też idealnym orzeźwieniem w ciepłe i słoneczne dni, które już niebawem nadejdą. Przygotowaliśmy dla was przepis, który jest banalnie łatwy, a samo zrobienie sałatki zajmuje dosłownie kilka minut.

Ta sałatka z pomidorami i mozzarellą zadowoli wszystkich – zarówno osoby, które chcą zjeść lekkie i zdrowe danie, jak i te, które nie lubią spędzać w kuchni zbyt dużo czasu. Jej przygotowanie jest bardzo łatwe i szybkie. Jeśli w dodatku jesteście na diecie bezmięsnej, ten przepis spodoba się wam jeszcze bardziej. Ta sałatka wykorzystuje smak i aromat jedynie wartościowych produktów.

Sałatka z pomidorów i mozzarelli

Ta sałatka jest dowodem na to, że dieta bezmięsna nie musi być mdła i nudna. Wyłączenie mięsa z codziennego menu nie oznacza, że musimy żywić się jedynie sałatą. Do przygotowania będziemy potrzebowali pomidorów, mozzarelli, cebuli oraz oliwy z oliwek. Wystarczy, że spędzimy w kuchni kilka minut, a będziemy mogli cieszyć się zdrowym i smacznym posiłkiem.

Aby nasza sałatka była odżywcza, potrzebne są nam świeże i wartościowe składniki:

  • Duży pomidor malinowy lub bawole serce 300g
  • 1/2 kulki sera mozzarella 60g
  • 1/2 czerwonej cebuli 30g
  • Łyżka świeżo poszatkowanej bazylii 10g
  • Łyżka oliwy z oliwek
  • Łyżeczka octu balsamicznego 5g
  • Kromka chleba pełnoziarnistego 30g

Nasza sałatka będzie gotowa już za moment. Najpierw musimy jednak umyć pomidora i pokroić go w dużą kostkę. W kostkę kroimy również mozzarellę. Składniki wrzucamy do miski, dodajemy drobno posiekaną cebulę i wszystko mieszamy. Pamiętajmy jednak, by mieszać delikatnie, aby nie naruszyć struktury pomidora i mozzarelli. Na koniec polewamy je oliwą z oliwek i octem balsamicznym.

Jeszcze tylko kilka listków świeżej bazylii i nasza sałatka jest gotowa. Polecamy zjeść ją z kromką świeżego pieczywa. Przekonacie się, że jest to idealne danie na ciepłe i słoneczne dni, które już niedługo nadejdą.

Źródło: pikio.pl

Helena

Leave a Comment

Najnowsze posty

Obowiązkowa w każdym domu. Minister podpisał rozporządzenie

Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji (MSWiA) wprowadziło nowe regulacje, które nakładają obowiązek montażu autonomicznych czujek…

4 dni temu

Masowe zatrucie chlorem na basenie w Ustce. Kolejne dziecko trafiło do szpitala

Tragiczne wieści po zatruciu chlorem ośmiorga dzieci na basenie w Ustce. Eska informuje, że kolejny…

4 dni temu

Wszystko jest już jasne. Prawda o małżeństwie Jarusia z „Chłopaków do wzięcia” wyszła na jaw

Miłosne perypetie Jarusia z “Chłopaków do wzięcia” są bardzo przewrotne. Uczestnik kultowego programu najpierw długo…

4 dni temu

Krzysztof Ibisz zdradził płeć dziecka. Nie kryje radości. „Czekałem całe życie”

Krzysztof Ibisz postanowił podzielić się z fanami kilkoma ważnymi nowinami. Prezenter przy okazji zdradził płeć…

4 dni temu

Zostawił rodzinę, wyjechał do Moskwy. Ivan Komarenko szokuje zdjęciami

Wokół Ivana Komarenko w ostatnich latach narasta coraz więcej kontrowersji. Muzyk najpierw sprzeciwiał się szczepieniom…

4 dni temu

Odszedł Jerzy Majchrzak. Nie doczekał wyjaśnienia śmierci syna

Podobnie jak żona nie doczekał ukarania winnych śmierci ich syna Piotra, najmłodszej ofiary stanu wojennego…

4 dni temu