Banany to prawdziwy skarb; nie mamy co do tego najmniejszych wątpliwości. Stanowią istną skarbnicę witamin i minerałów, takich jak witamina C, potas oraz magnez. Spożywamy je na setki sposobów, dodajemy do koktajlu przed siłownią, kroimy w plasterki i wzbogacamy sałatki owocowe lub po prostu pałaszujemy w formie przekąski między posiłkami. Na ogół skórka ładuje prosto w śmietniku, nie mniej jednak to zwykłe marnotrawstwo, twoja twarz mogłaby na tym skorzystać!
Cera twojej twarzy zacznie promieniować wdziękiem, a to wszystko dzięki bananom!
Banan
Wspominaliśmy już na temat zbawiennych dla zdrowia właściwości bananów, w każdym razie przyjrzymy się im z bliska. Jeden banan dostarcza niespełna stu kalorii, składających się w głównej mierze z węglowodanów, których na ogół znajdziemy tam około 20-25 gram. Ponadto, banan zawiera 1,2 grama protein, 0,2 grama tłuszczy i 0,4 grama błonnika. Co więcej, te owoce są wypełnione po brzegi potasem, witaminą C, tryptofanem, magnezem i selenem. To wszystko czyni je nieodłącznym elementem zdrowej i zróżnicowanej diety.
Właściwości zdrowotne
Pomijając wszystkie witaminy i minerały, które działają od środka, banany również okażą się pomocne, jeśli pragniesz zadbać o swój wygląd zewnętrzny, a ściślej rzecz ujmując o cerę. Skórka banana zawiera tak zwaną luteinę, antyoksydant powiązany z witaminą A, który między innymi jest budulcem naturalnego filtru UV. Ponadto właściwości antyzapalne luteiny czynią z niej doskonały oręż w walce z trądzikiem i podrażnieniami skóry, znacząco łagodząc ich skutki. Niezależnie od przypadku wcieranie skórki banana w twarz jest w stanie zdziałać cuda.
Pielęgnacja skóry
Stosowanie banana przy codziennej pielęgnacji skóry jest dziecinnie proste. W zależności od preferencji możesz użyć skórki lub samego owocu. Umierasz z ciekawości? Przejdź do następnej strony, aby dowiedzieć się więcej na temat rezultatów stosowania naszej porady.
Trądzik
Pryszcze i krosty potrafią spędzać sen z powiek. To prawdziwa udręka, szczególnie dotkliwa w przypadku ludzi młodych. Z pomocą skórki banana skutecznie pozbędziesz się trądziku. Oto jak tego dokonać: Dokładnie umyj twarz i upewnij się, czy jest całkowicie odtłuszczona. Potnij skórkę na banana na mniejsze kawałki i za pomocą kulistych ruchów wetrzyj je w cerę twarzy. Pamiętaj, by skórka była skierowana swoją wewnętrzną stroną do buzi. Co kraj to obyczaj, według pewnych źródeł powinno się wcierać co najmniej 10 minut, inni zaś twierdzą, że proces należy zakończyć, gdy cała twarz zostanie pokryta bananowym miąższem. Jeśli fragment skórki poczernieje, zmień go na inny.
Kuracja
Pozwól, by miąższ pozostał przez jakiś czas na twojej skórze, dzięki temu witaminy i składniki odżywcze zdążą się wchłonąć. Następnie spłucz twarz i w zależności od pory dnia użyj odpowiedniego kremu. Codziennie powtarzaj kurację, a kondycja twojej cery znacznie się poprawi! Nie mniej jednak w przypadku wystąpienia podrażnień odczekaj kilka dni przed kolejną aplikacją. Ta terapia dodatkowo stymuluje krążenie krwi i nawilża skórę, dzięki czemu również sprawdza się w przypadku zmarszczek.
Źródło: poradyiwskazowki.pl
Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji (MSWiA) wprowadziło nowe regulacje, które nakładają obowiązek montażu autonomicznych czujek…
Tragiczne wieści po zatruciu chlorem ośmiorga dzieci na basenie w Ustce. Eska informuje, że kolejny…
Miłosne perypetie Jarusia z “Chłopaków do wzięcia” są bardzo przewrotne. Uczestnik kultowego programu najpierw długo…
Krzysztof Ibisz postanowił podzielić się z fanami kilkoma ważnymi nowinami. Prezenter przy okazji zdradził płeć…
Wokół Ivana Komarenko w ostatnich latach narasta coraz więcej kontrowersji. Muzyk najpierw sprzeciwiał się szczepieniom…
Podobnie jak żona nie doczekał ukarania winnych śmierci ich syna Piotra, najmłodszej ofiary stanu wojennego…
Leave a Comment