Styl życia

Pełna słońca sałatka ze szparagami i pomarańczą

Lekka sałatka ze szparagami i pomarańczami jest jak wspomnienie słonecznych wakacji w Grecji. Prosta w przygotowaniu, smaczna orzeźwiająca i bardzo zdrowa sałatka na niedzielne popołudnie.

Pełna słońca sałatka ze szparagami i pomarańczą

Aby przygotować tę sałatkę potrzebujesz:

  • pęczek ugotowanych szparagów
  • pomarańcza
  • 2 pomidory
  • kilkanaście liści sałaty

Sos:

  • 2 łyżki oliwy
  • sok z połowy pomarańczy
  • skórka otarta z pomarańczy
  • pół łyżeczki octu winnego
  • sól i pieprz

Przygotowanie krok po kroku:

Przygotuj sos: wymieszaj oliwę z octem i sokiem pomarańczowym, dodaj skórkę pomarańczową, przypraw solą i pieprzem.

Szparagi ugotuj wg przepisu Gotowanie szparagów: INSTRUKCJA wraz z WIDEO krok po kroku.

Ugotowane szparagi pokrój na 3 części, a sałatę porwij na kawałki, pomarańcze obierz i pokrój na części. Pomidory pokrój na ósemki.

Połącz wszystkie składniki, polej sosem i lekko wymieszaj.

Źródło: beszamel.se.pl

Powiązane artykuły

Back to top button
Close