To, że woda jest niezbędna do życia, nie jest żadnym odkryciem, ale mimo to wielu z nas wciąż nie zdaje sobie sprawy z tego, jak istotne jest odpowiednie nawadnianie organizmu, by ten sprawnie funkcjonował. Japończycy od lat stosują się do tradycyjnej kuracji, jaką jest poranne picie aż 4 szklanek wody. To ma wspaniały wpływ na zdrowie i wygląd!
Jak potwierdzają badania przeprowadzone przez japońską organizację medyczną to właśnie picie wody na czczo jest sekretem długowieczności Japończyków! Wypicie 4 szklanek wody pomoże m.in. na:
– migreny,
– bóle menstruacyjne,
– zawroty głowy.
30-dniowa kuracja pomoże również obniżyć ciśnienie, 10-dniowa wyleczy zapalenie żołądka, w 30 dni unormuje się poziom cukru. Brzmi dobrze, prawda? Poniżej przeczytacie, jak stosować kurację.
Pierwszą czynnością po obudzeniu się powinno być wypicie 4 szklanek wody (4 razy po 160 ml). Dopiero po tym można wymyć zęby, ale z jedzeniem i piciem koniecznie trzeba poczekać 45 minut.
Więcej informacji znajdziecie na następnej stronie.
Źródło: podaj.to
